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Arts plastiques, yoga, théâtre, danse africaine, percussions, anglais sont à pratiquer sans modération à la MJC! |
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Quelles activités
puis-je faire à la MJC?
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NOUVEAU... NOUVEAU... découvrez les nouveautés de la rentrée en cliquant sur le lien ci-contre.
Et aussi, et toujours... retrouvez le détail des activités qui animentla MJC de saison en saison.
Yoga
Le yoga est-ce bien pour moi? Le yoga convient aux personnes qui se sentent stressées dans leur quotidien, recherchent la détente, veulent retrouver une certaine souplesse par la douceur, mieux respirer... et ce quel que soit notre âge.
Le yoga c’est la recherche du bien-être, de l'équilibre et de la sérénité. Plus qu'un long discours, mieux vaut une démonstration. Aussi, n'hésitez pas à profiter d'une première séance de découverte gratuite.
Cours le mardi de 17 h 45 à 19 h 15.Tarifs(/trim.): 70€ (Bernay)/ 84 € (ext.)
Danse africaine
L'atelier se concentre en premier lieu sur l'apprentissage de bases et « la découverte de soi dans une mise en situation nouvelle » qui a pour but d'aider à relâcher ses tensions, se libérer, oublier l'extérieur...
Progressivement, interviennent davantage les notions de construction chorégraphique, le développement de l'improvisation et du travail en petits groupes.
L'apprentissage est toujours progressif tout au long de l'heure et vise en priorité « le travail sur soi, l'échange où chacun peut communiquer avec ce qu'il est, son histoire, son vécu ».
Cours (1h) le vendredi à 19h15 et 20h15.Tarifs(/trim.): 55€ (Bernay)/ 66 € (ext.)
Percussions
Les cours de musique mandingue sont une invitation au voyage. Avec Karim pour guide, l’apprentissage de cette musique traditionnelle d’Afrique de l’ouest se fait au son du djembé, du dum dum, du balafong ou encore des instruments n’goni et kora. L’aspect technique se trouvant illustré d’un peu d’histoire. L’année est aussi ponctuée de stages et concerts, et des musiciens accompagnent l’atelier de danse africaine du vendredi.
Cours le mercredi de 19h à 21h.Tarifs(/trim.): 55€ (Bernay)/ 66 € (ext.)
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Dessin-Peinture
Travail au couteau, au pinceau, au doigt, à la brosse, à l'éponge... Support carton entoilé, toile, bois... Composition, point focal, nombre d'or arrière-plan... Telle est la palette que peuvent exploiter les peintres de l'atelier au cours d'une saison sous la direction du professionnel Patrick Vallée. « Grâce à lui, je suis plus sûre dans mon geste, confie une élève. Je suis moins timide dans mes choix, dans l'attaque directe au pinceau ou dans l'association de couleurs ».
Au-delà du travail individualisé (avec recherche et exploitation personnelle), Patrick apporte sa touche de cours magistral et impose parfois des thèmes précis (fusain, nature morte, composition...). « Mon rôle consiste à percevoir la tendance de chacun, par rapport à une personnalité que je pousse à développer. Certaines approches techniques sont incontournables et de rigueur pour pouvoir progresser et évoluer ». Le tout dans une ambiance bon enfant... haute en couleurs!
Cours ouverts aux amateurs confirmés comme aux débutants.
le lundi ou le jeudi de 19 h à 20h30.Tarifs(/trim.): 70€ (Bernay)/ 84 € (ext.)
Anglais
Do you speak anglais? Pour beaucoup, voyager facilement nécessite d'avoir dans ses bagages des notions d'anglais. Savoir "se débrouiller en situation" est une motivation clé pour les élèves. Se déplacer dans une ville, identifier les objets du quotidien, évoquer loisirs, famille ou sports font donc partie des connaissances recherchées. Un savoir acquis par le biais d'échanges personnalisés selon les centres d'intérêts de chacun. Le cours de niveau 1 s'adresse aux personnes qui ont besoin de raviver les souvenirs d'une pratique lointaine. Le niveau 2 concerne les anglicistes plus confirmés.
Cours le lundi de 18h à 19h15 (niv 1) et de 19h15 à 20h30(niv 2).Tarifs(/trim.): 55€ (Bernay)/ 66 € (ext.)
Théâtre
Les adultes nous font une scène! "L’objectif de cet atelier est surtout de se faire plaisir, de partager, d’échanger, en travaillant concrètement les différentes techniques scéniques" souligne l'animatrice Sandra Laforse. En particulier, le travail de création et d’écriture. La finalité de cette troupe amateur étant de se produire sur scène et de multiplier les lieux de représentation.
Sandra dispense aussi des cours à la MJC pour enfants et ados (voir liens ci-contre). Cours adultes: le lundi de 19h à 20h30. Tarifs(/trim.): 70€ (Bernay)/ 84 € (ext.)
| Les tarifs (indiqués par trimestre) habitant de Bernay/ habitant des autres communes (extérieur)en vigueur sont pratiqués dans le cadre de la convention signée avec la ville de Bernay.
Adhésion annuelle pour tous: 13 € adulte. L'adhérent s'engage pour l'année (scolaire).
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